Breizh Coach – Plescop

59,00

Venez profiter une séance dites “Méthode Pilates”.

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Description

Anaïs Zannier

Bretonne et coach sportive diplômée d’état depuis 2015.

BPJEPS AGFF mentions Cours Collectif et Musculation

Forte de mes expériences en salles de remise en forme et associations, elle décide de se tourner particulièrement vers le coaching personnel, pour vous permettre d’atteindre précisément vos objectifs ensemble. Elle s’adaptera à votre niveau et vos éventuelles pathologies. Elle travaille dans une éthique de sport-santé, c’est pourquoi vous partager les bienfaits de ces techniques et son savoir-faire vous garantira un accompagnement de qualité, le tout dans une ambiance conviviale.

 

Le plus important à son sens, est de créer une harmonie entre le corps et l’esprit, pour se sentir bien dans ses baskets au quotidien.

 

Horaires d’ouverture:
Du Lundi au Samedi sur rendez-vous.

Samedi et Dimanche matin possible

 

Période d’ouverture:
Ouvert toute l’année. Exceptée vacances scolaires et également en décembre et août.

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Produits

Méthode de pilates :

Renforcement musculaire en profondeur, surtout lié à la sangle abdominale.

Avec un travail sur la respiration, on sollicite les muscles profonds, on améliore la posture, on rééquilibre le corps et ont assoupli les articulations. Entretien, amélioration et restauration des fonctions physiques garanti !

Pour 2 personnes.

Coordonnées

Téléphone : 06 03 73 14 71
Adresse Email : contact@breizhcoach.fr
Adresse : 7 rue des Korrigans
56890, Plescop

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